mat, alkohol, helgen..
ajemen, det funkar! att vara ute och parta 3 kvällar /nätter i rad varav nykter i torsdagskväll och fortfarande tänka på sin kropp på sin vikt på sig själv och ha kul det går. Absolut tror inte jag att det funkar att ha det så här varje helg men någon gång i bland ska man ta vara på. Vad var det som gjorde att jag är nere på mina stabila 11kg - nu då? hela förra veckan förberedde jag mig, jag tränade hårt, åt bra mat och inte alls mycket onyttigt, sen kom torsdagen det var t-kväll och jag drog ner till stan med mina vänner, vi åt varsin äpplepaj och sedan gick ner till torget. denna kvällen spenderades bara genom att gå om kring träfaf folk och ha skoj! Efter detta tog jag min älskade cykel om cyklade hem (även om jag är ute så skiter jag i bussen ta med cykeln du får gratis motion. Denna natten sov jag 3 timmar och började jobba kl dagen efter.jag cyklade till jobbet gick mycket där men sov också en del^^ På fredag eftermiddag börjar det, vi tar tåget ner till Olofsbo och plockar upp vårat tält och ätar hamburgare och jag tar mig några cider, sedan tar vi och går till glommen som ligger 3 km längre bort och dansar hoppar och dricker och har det underbart, kvällen var fin och vi / jag gick hem de andra åkte bil. Dagen därpå tog vi det lugnt vi tänkte på vad vi stoppade i oss och sen var det dax igen efter våran pizza på kvällen, denna kvällen tog vi cyklarna til glommen. Vi drack även denna kvällen hade hur kul och helst och dansade hela tiden och sedan var det hemgång vid 1 halv 2 tiden då vi gick med cyklarna efter som det kändes bäst. dagen efter var det frukost och sedan små prommenader. och sedan hemfärd mot borås, där jag blev med bjuden till svampplockning i skogen när jag kom hem, var mycket trött men tänkte frisk luft är aldrig fel...
Idag måndag var det vägningsdags vågen stod på 11 kg mindre än när jag började för några månader sen! jippi! detta är toppen, jag har lyckats jag har partat, dansat och gått ner i vikt. men tänk på det, det funkar INTE varje helg men någon gång ibland ska man få unna sig detta. tänk på att det du får i dig ska du få av dig samma kväll. dricka mycket dansa mycket, dricka lite dansa mycket ändå :P
Men nu är det dags för en ny vecka och förtsätta med träningen, med maten och jobbandet. ikväll tror jag det blir en premiär för milen.
nu ska jag ta och skala en morot äta den och sedan ta cykeln till jobbet.
Dagens ORD: unna dig ibland, men tänk först om det är värt det!
Idag måndag var det vägningsdags vågen stod på 11 kg mindre än när jag började för några månader sen! jippi! detta är toppen, jag har lyckats jag har partat, dansat och gått ner i vikt. men tänk på det, det funkar INTE varje helg men någon gång ibland ska man få unna sig detta. tänk på att det du får i dig ska du få av dig samma kväll. dricka mycket dansa mycket, dricka lite dansa mycket ändå :P
Men nu är det dags för en ny vecka och förtsätta med träningen, med maten och jobbandet. ikväll tror jag det blir en premiär för milen.
nu ska jag ta och skala en morot äta den och sedan ta cykeln till jobbet.
Dagens ORD: unna dig ibland, men tänk först om det är värt det!
Kommentarer
Trackback