Vilken VÄRK jag har i axlarna efter gårdagens skivstång/konditionspass.  Ingen riktig träningsvärk utan någon annan känsla som värker. Jag kan inte riktigt sätta ord på vad är som känns fel. Masage tack! ;)

Annars har jag en riktigt go träningsvärk i hela kroppen från gårdagens pass, rygg, lår, vader och mage! Detta är riktig träning!